Описание
Важно следить за своим здоровьем, но иногда на это не хватает времени. Если вести ручной дневник, то он может не оказаться рядом в нужное время. Удержать всю информацию о себе в голове просто нереально. В таких случаях вы просто обязаны использовать месячный календарь. Приложение станет вашим лучшим помощником, где будут храниться все ваши женские секреты.
Как использовать
После запуска приложения нажмите на кнопку «новый пользователь». Вам будет предложено ввести продолжительность менструального цикла и менструации, дату последней менструации. Не бойтесь ошибиться в расчетах. Искусственный интеллект календаря автоматически рассчитает точные цифры через два месяца использования. Вам достаточно ввести необходимую информацию о себе (начало менструации и самочувствие).
Особенности
Вся информация отслеживается во вкладке «Календарь». Вы можете внести изменения самостоятельно, если менструация начинается раньше или позже. Здесь вы увидите благоприятные дни для зачатия, что значительно ускорит процесс становления матерью. В каждый календарный день вы можете оставлять записи о своем настроении, принятых таблетках, любых симптомах, половом акте и текущем весе. Все эти данные учитываются программой. ИИ (искусственный интеллект) обеспечивает более точные и правдивые результаты.
Во вкладке «Журнал» хранятся все записи, оставленные в календаре. А вкладка «график» предупредит вас о сильных изменениях в вашем организме.
Не беспокойтесь о безопасности ваших данных. В настройках ставит дополнительный пароль на календарь, чтобы никто, кроме вас, не мог получить к нему доступ. Данные приложения синхронизируются с вашей учетной записью Google (эта функция активируется по вашему желанию). Если что-то случится с приложением или телефоном, вы сможете восстановить свой аккаунт и у вас будут все ваши записи.
Преимущества
- Резервное копирование данных;
- Отслеживание благоприятных дней для беременности;
- Несколько языков интерфейса;
- Отслеживание циклов менструации.
Недостатки
- Есть платные функции.
Аналоги
Period Tracker – программа хранит всю вашу личную информацию и помогает вам чувствовать себя лучше. Узнайте лучше свое тело с помощью Period Tracker. Следите не только за женскими параметрами, но и за своим весом. Приложение даст рекомендации по улучшению здоровья.
Flo Period Tracker — аналогичное приложение, которое также позволяет отслеживать менструальный цикл, рассчитывать дни овуляции и отслеживать прогресс вашего ребенка во время беременности. Помимо стандартных функций есть огромная библиотека с советами на каждый день.
Как скачать
Если вы еще не начали вести личный дневник, сейчас самое время это сделать. Календарь на месяц вы можете скачать бесплатно по ссылке ниже. Начните следить за своим здоровьем и узнавайте новую информацию о своем организме. Не бойтесь потратить лишние 10 минут на заполнение дневника, ведь это облегчит вам жизнь.
Обновлено: 30-12-2022
Версия: 1.746.274
Требования: Android 4.1+
Жанр: Здоровье и красота
Цена: Бесплатно
